fbpx
 

What's new

healthy living

My Blog

Σαρδέλες “παντρεμένες”

By Good Food

Νutrition and Cooking, well combined!  H συγκεκριμένη συνταγή ανήκει σε μια νέα θεματική κατηγορία η οποία συνδέει τις επιστήμες της διατροφής και διαιτολογίας και των «λειτουργικών τροφίμων» (functional food science)…

Read More

Αντισταθείτε στα Blues του Χειμώνα!

By the Modus Vivendi column

Οι γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς ήταν φέτος πολύ διαφορετικές από ό,τι είχαμε συνηθίσει. Ακόμα κι έτσι, έφεραν μια κάποια λάμψη στην καθημερινότητά μας, που τόσο έχει αλλάξει εξαιτίας…

Read More

Brownies ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ, Χωρίς Γλουτένη, Χωρίς Γαλακτοκομικά

By Kids Nutrition

Brownies Σοκολάτας (200 kcal/ μερίδα), Χωρίς Γλουτένη, Χωρίς Γαλακτοκομικά! Μία εξαιρετικά υγιεινή, εύκολη και γλυκιά συνταγή για τα μικρά παιδιά (άνω του 1 έτους) τα οποία απαιτούν επιπρόσθετες θερμίδες για…

Read More

5 απλά βήματα που έχει αποδειχτεί επιστημονικά ότι θα σας βοηθήσουν να χάσετε τα περιττά κιλά του γιορτινού «lockdown»

By Live the Wellness, the Modus Vivendi column

Η περίοδος των γιορτών σχετίζεται πάντα με λίγο περισσότερο φαγητό και συχνά οδηγεί στην αύξηση του σωματικού βάρους, πόσο μάλλον σε περίοδο lockdown. Ξεκινήστε με 5 απλά βήματα που, σύμφωνα…

Read More

Mindful Week by Travelgems x Almyra 2019

By News, event…feed

Μια εβδομάδα γεμάτη χαμόγελα, θετική ενέργεια και mindfulness! Στις 27 Σεπτεμβρίου μέχρι τις 3 Οκτωβρίου 2019, το ξενοδοχείο Almyra σε συνεργασία με το experiential travel agency Travelgems συν-δημιούργησαν το πρώτο Mindful Retreat…

Read More

Τάρτα Αλμυρή με Σπιτική Ζύμη (για παιδιά άνω των 8 μηνών)

By Kids Nutrition

Η τάρτα με σπιτική ζύμη και βιολογικό κοτόπουλο HiPP αποτελεί μια εξαιρετική επιλογή για γεύμα για τα μικρά μας και ιδανική επιλογή για τα παιδιά τα οποία επιδεικνούουν διατροφικές ιδιαιτερότητες…

Read More

Χορτοπιτάκια – mini mixed green pie

By Kids Nutrition
Αν επιθυμείτε ενίσχυση του ανοσοποιητικού αλλά και των γνωστικών λειτουγιών στα μικρά σας, αυτά τα γευστικά παιδικά χορτοπιτάκια είναι η απάντηση! Η συγκεκριμένη συνταγή ανήκει σε μια σειρά από μοναδικές...
Read More

Crunchy Κροκέτες Ψαριού

By Kids Nutrition

Μια ξεχωριστή κροκέτα ψαριού – δυνητικά ωφέλιμη για τα βρέφη (που έχουν εντάξει το ψάρι στη διατροφή τους) και τα μικρά παιδιά, η οποία ανήκει σε μια σειρά από μοναδικές…

Read More

Η δύναμη της νηστείας: Μπορεί η αποχή από κάθε τροφή να μας κάνει πιο υγιείς;

By the Modus Vivendi column

Νηστεία Η λέξη νηστεία προέρχεται από το αρνητικό μόριο «νη‑» και από το αρχαίο ελληνικό ρήμα «ἐσθίω», δηλαδή «τρώω». Σημαίνει την πλήρη αποχή από κάθε τροφή, την ασιτία. Περίοδοι εκούσιας…

Read More